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ココナッツ製品といってもココナッツミルクやココナッツウォーター、ココナッツオイルなど様々な種類があり、違いがわかる人はそこまで多くありません。

今回の記事ではココナッツ製品の違いやその効果について解説します。ココナッツ製品に興味がある人やこれからココナッツ製品を使って料理をしたい人は参考にしてくださいね。

ビーガンが菜食主義の人であることはやんわりとイメージできる人も多いでしょう。しかし、ビーガンの正確な定義や実際に食べているものの種類について、詳しく知らない人は少ないです。

こちらでははビーガンの基本的な定義や食生活、ビーガンとベジタリアンの違いについて解説します。

ギルトフリーという言葉をご存知でしょうか？ギルトとは英語でguilt（罪悪感）のことです。フリーは英語でfree（束縛のない）です。つまりギルトフリーは罪悪感の束縛を受けない＝罪悪感から解放されたという意味になります。   実は罪悪感は美容の観点から、マイナスに働いてしまいます。罪悪感がある時...

アロハ！ ココナッツグレン 表参道店です。  さて、ブログ第１回目は、ココナッツグレン のアイスクリームの成分やカロリーについて簡単にご紹介したいと思います。  ココナッツグレン のアイスクリームは、すべてがヴィーガン（つまり植物性）で、牛乳を一切使わず、すべてオーガニックのココナッツミルクを...